Mô tả
🍀 Thành phần dinh dưỡng có trong 100gram hạt macca:
– 8.6gr (23%) lượng chất xơ thực phẩm được khuyên dùng.
– Với 718 calo/100gr, hạt macca là loại hạt có giá trị calo cao nhất trong các loại hạt dinh dưỡng.
– 21% vitamin B6, 100% thiamin, và 12% riboflavin
– Là nguồn cung cấp dồi dào các khoáng chất quan trọng cho cơ thể như: canxi, kẽm, magiê, sắt…
Mỗi sáng bạn nên sử dụng 4-5 hạt mắc ca chúng sẽ cung cấp cho cơ thể hàm lượng calo cần thiết, giúp làm chậm quá trình lão hóa, giúp da trắng hồng.
Ngoài ăn liền bạn có thể sử dụng làm bánh, làm nhân sôcôla, chế biến các món ăn hay ép lấy dầu, nếu bạn sử dụng để nấu cháo hoặc say sữa cho bé sẽ giúp bé phát triển trí não.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.